ワンデイハイク 赤沢自然休養林「木曽悠久の森」

木曽ヒノキの天然林で日本三大美林の一つ。全国初の自然休養林であり、「森林浴」発祥の地。園内には森林浴を楽しむための8つの散策コース

森林浴の癒し効果が医学的に体に良いとされる中で、林野庁の推進する第1期『森林セラピー基地』に認定され、8つの散策コースがある日本の森林浴発祥の地。どこかへワンデーハイクもいいですけど、ここは行っとかないとという聖地じゃないでしょうか。どちらかと言うとワイルドですけどね。温泉と森林浴と両方同時にがいいですね、でも近くに宿がないんですよ、10km以上車で走ればなんとか。赤沢自然休養林のガイドと周辺宿泊施設のをご紹介。

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